用户退出程序时若能告诉用户程序当次用了多长时间、时间过长的话则提醒用户注意休息，我想这样的创意应是对用户的一种体贴，会使我们的软件更具亲和性，也给我们的软件添色不少。VB中可利用Now函数或者Timer控件完成此设想。
用Now函数能保证时间统计的准确性。思路是这样：用CStr(Second(Now)、CStr(Minute(Now))、Cstr(Hour(Now))及CStr(Day(Now))记取程序启动和关闭时系统时钟的秒、分、时、日，然后作些计算即可得出运行时间总和。因其计算在跨月份的情况下相当复杂，本文不打算对这个思路作讨论。
用Timer控件不失为一种很好的解决方法，它能较为方便地帮助我们统计程序运行的时间。具体思路是：设置几个变量分别记录秒、分、时、日,让Timer控件控制秒、分、时、日的变化。当秒数等于60时则分钟加1，当分钟等于60时则小时加1，当小时等于24时则日加1。这里，秒最为关键，它的精确性决定了时间的统计是否准确。Timer控件的Interval属性的设置因而变得很重要：我们的秒变量将由它来主宰。将其Interval属性设为1000的话一个小时可能会误差6秒钟，这应该是无关紧要了吧。

以下是完整的程序代码清单。作为试验，本程序仅需要一个窗体、一个按钮和一个Timer控件。程序在PWin98、VB6.0下调试通过。

Private s As Integer '声明秒
Private m As Integer '声明分
Private h As Integer '声明小时
Private d As Integer '声明日

'启动程序时设置Timer控件属性并给秒、分、时、日变量赋值
Private Sub Form_Load()
Timer1.Enabled = True
Timer1.Interval = 1000
s = 0
m = 0
h = 0
d = 0
End Sub

Private Sub Timer1_Timer()
s = s + 1 '每秒钟给s变量加1
If s >= 60 Then
s = 0 '重新计算秒
m = m + 1 '逢秒为60则分钟加1
If m >= 60 Then
m = 0 '重新计算分
h = h + 1 '逢分钟为60则小时加1
If h >= 24 Then
h = 0 '重新计算小时
d = d + 1 '逢24小时则天数加1
End If
End If
End If
End Sub

'退出时
Private Sub cmdExit_Click()
If d*24 +h >= 1 Then '使用时间若超过一小时
MsgBox "本次使用的时间为：" & d*24 + h & "小时" & m & "分钟" _
& s & "秒" & vbCrLf & "谢谢使用!" & vbCrLf & _
"但请您注意休息，不要太劳累哦!", vbOKOnly, "再见"
Else '若不超过一小时
MsgBox "本次使用的时间为：" & h & "小时" & m & "分钟" _
& s & "秒" & vbCrLf & "谢谢使用!" & vbCrLf, vbOKOnly, "再见"
End If
End
End Sub


'若用户点击窗体右上角的关闭按钮
Private Sub Form_queryunload(Cancel As Integer, Unloadmode As Integer)
cmdExit_Click
End Sub